Trainingsalltag
| Knieendes Vollkontakt-Sparring | Stichtechniken mit Palmsticks | Training Messerkampf in räumlicher Enge |
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| KFZ-Training Angriff vom Beifahrersitz | KFZ-Training Angriff aus dem Fond | Distanzgewinnung/ Flucht aus dem Fahrzeug |
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| Aussentraining Messerkampf Umleitungen & Gegenschnitte | Aussentraining Messerkampf Kontrolle und Konter | Aussentraining Messerabwehr Bindung und waffenlose Konter |
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| Distanztraining | Distanztraining mit Hilfsmitteln | Distanztraining mit Hilfsmitteln |
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| Training unbewaffnete Messerabwehr | Training Messerkampftritte | Ziehübungen |
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| Messerwabwehr mit Stock | Messerabwehr mit Stock | Entwaffnung |
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